Comida Barbacoa

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Rico en proteínas ,. comida barbacoa son importantes para el crecimiento y mantenimiento de los músculos y proporcionan estructura a los tejidos corporales. También son una gran fuente de energía con muchos minerales como el hierro y los aminoácidos que son útiles en el cuerpo humano. Las proteínas son altamente digeribles y pueden facilitar la digestión al provocar un brillo de saliva y jugos gástricos. Estas grasas proteicas tienden a retardar la digestión de otros alimentos. Esto significa que una porción razonable de grasa permanece sin digerir durante un largo período de tiempo, lo que retrasa el hambre. El 95% de estos alimentos se digieren en el cuerpo y se consideran la mejor fuente de proteínas

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